читать 1 мин.
0 31

Статья о том, что витамин D не является панацеей от всех болезней и не помогает похудеть. Его роль переоценена и слишком преувеличена. Витамин D влияет только на усвоение кальция, фосфора и магния. Рынок витамина D оценивается в 1,3 миллиарда долларов. Вывод: не стоит использовать витамин D как лекарство от всех болезней и панацею для похудения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, как массаж оказывает лечебно-профилактическое действие, какие бывают виды массажа и как часто их можно проводить. В статье также указано, что непрофессиональный массаж может вызвать боль и синяки, а при массаже напряженных или травмированных мышц допустима легкая боль. Если массаж проводится в лечебных целях, то его можно делать ежедневно или даже два раза в день, а если это профилактический массаж, то его следует проводить один-два раза в неделю.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 43

Статья о том, как правильно лечить гипертонию. Рассказывается о нормальном артериальном давлении, статистике заболеваемости гипертонией, рекомендациях по здоровому образу жизни и приему лекарств. Описываются различные степени гипертонии и соответствующие им методы лечения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 36

Медовый массаж - один из древнейших методов восстановления организма после травм и болезней, восстановления эластичности кожи, общего оздоровления и омоложения. В статье рассказывается о цели медового массажа, его преимуществах и антицеллюлитном действии. Также указываются противопоказания к процедуре.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 33

Стать лучше - это хорошо, но не стоит прибегать к горе-методам. Вместо этого, следует придерживаться трех простых принципов, которые помогут сохранить деньги и достичь желаемой формы. Эти принципы объединяют людей, которые недовольны собой и стремятся к лучшей версии себя. Физические нагрузки могут помочь достичь желаемой формы, но не стоит попадаться на уловки продавцов в фитнес-индустрии.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 36

Инсулинорезистентность возникает только как следствие лишнего веса и ожирения и связана с огромным риском развития диабета 2 типа, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Человек с ожирением не может быть здоровым, и это лишь одно из заболеваний, которое может привести к более серьезным последствиям через 10-15 лет, если оставить все как есть.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 43

Статья о привычках, которые могут разрушить ваш позвоночник, включая курение, отказ от молочных продуктов и дополнительного витамина D. Описывается, как никотин влияет на ядро межпозвоночного диска и приводит к его разрушению, а также почему молочные продукты и витамин D важны для здоровья костной системы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Девушка решила радикально изменить свою внешность, сделав пластические операции на груди, губах и теле. Однако ее тело не выдержало напряжения, и одна из ее грудей лопнула. Несмотря на это, она намерена оставить все как есть и еще больше восторгаться своей внешностью. В статье задается вопрос, все ли хорошо с девушкой и стоит ли оставлять все как есть.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 43

Массаж живота - это точечная корректирующая техника, которая позволяет устранить избыточный объем в этой области, а также надоедливую «апельсиновую корку». Процедура массажа живота положительно влияет на процесс обмена веществ, укрепляет мышечный корсет и дает отличные результаты в плане трансформации фигуры. Антицеллюлитный моделирующий массаж живота устраняет жировые отложения, укрепляет мышцы живота, устраняет дряблую, обвисшую кожу, уменьшает проявления целлюлита, формирует желаемую линию талии, предотвращает накопление жировых отложений в области живота, активизирует процесс снижения веса и повышает эффективность физических упражнений и выбранного плана питания. Массажная терапия одновременно направлена на устранение причин и последствий жировых спаек на теле в виде «апельсиновой корки». После курса массажа живота заметно улучшается общее состояние кожи, сами ткани будут лучше защищены от воспалений, отеков и застойных явлений. Благодаря проведению антицеллюлитного массажа живота микроциркуляция и лимфоток в проблемных зонах приходят в норму. Это нормализует обменные процессы и в дальнейшем препятствует патологическому накоплению жира в области живота. После массажа можно ожидать уменьшения объема до -5 см за один курс, устранения боков, «лохмотьев» и «обвисшей кожи».

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

Страница описывает 8 вещей, которые запрещены на Бали, такие как использование левой руки, несоблюдение правил одежды в храмах, касание головы людей, трогание корзиночек с подношениями богам, указывание на что-то ногой, провокационное поведение в день тишины, целование в общественных местах и загорание топлес на общественных пляжах. Страница заканчивается призывом к уважению законов и принципов других стран.

Прочитать полностью